모두의 생활정보/도움되는 건강정보 스마트플래닛 2024. 3. 10. 18:01
칡즙 효능 7가지와 부작용, 드시면 절대 안되는 분 흙속의 진주라고 불리는 이것! 건강관리를 한다는 분들은 칡즙을 드셔보셨을 겁니다. 칡은 대중적으로 건강에 좋다고 알려져 있기 때문에 많은 분들이 선택하는 건강식품 중 하나인데요. 이번 글에서는 칡즙의 대표적인 효능 7가지와 의외의 효과 그리고 부작용 등에 대하여 자세히 알아보겠습니다. 칡즙 효능 7가지 겨울에도 얼어죽지 않고 강인하게 살아남은 칡은 본래 한약재로 사용했다고 합니다. 그만큼 건강에 도움이 되기 때문에 조선 세종대왕 때 부터 사용되었는데요. 많은 분들이 궁금해 하시는 칡즙의 효능과 부작용 그리고 절대 드시면 안되는 분을 확인해보겠습니다. 1. 항산화 항산화는 우리몸의 산화작용을 억제하여 세포 손상, 노화, 질병 발생으로부터 막을 수 있는 과..
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