출산 준비물 리스트 7가지 항목별 추천템

출산 준비물 리스트 7가지 항목별 추천템

곧 태어날 아이를 만나기 위해 엄마는 많은 준비를 해야합니다. 결혼 할 때보다 준비할게 더 많다는 출산 준비와 육아준비를 위해 7가지 항목별 준비물을 알아보겠습니다.

 

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출산준비물 리스트 7가지 항목

출산준비로 크게는 산모를 위한 용품과 아기를 위한 용품으로 나눌 수 있는데요. 출산준비물을 준비할 때 가장 많이 구입하고 필요한 제품 위주로 안내해 드립니다.

 

1. 산모용품

출산 전후 산모를 위한 용품은 영양제부터 속옷까지 다양합니다. 아래에서 산모용품을 확인하실 수 있습니다.

 

 

엽산

엽산은 비타민 B군 중 하나로 초기 태아 신경관의 정상적인 발달에 필요하며 혈중 호모시스테인 수준을 정상적으로 유지하는데 도움울 줍니다. 조산과 태아 발육지연, 습관성 유산, 다운증후군 등을 예방하기 때문에 임신 3개월 전부터 미리 먹는 것이 좋으며 임신기간 15주까지 섭취하는 것이 좋습니다.

 

 

튼살크림

만삭이 되며 배가 나옴에 따라 옆구리, 배 아래쪽 살이 틀 수 있는데 튼살 크림을 발라주면 살이 트는 것을 예방할 수 있습니다. 한번 살이 트면 다시 회복되지 않으므로 배가 나오기 시작하는 4개월 이후 부터 꾸준히 사용해서 튼살을 예방할 수 있어요.

 

 

바디필로우

배가 나오면서 똑바로 누워자기 힘들어집니다. 보통 옆으로 누워서 자게되는데 바디필로우를 사용하면 배를 받쳐주고 수면 자세에 도움이 되어 임산부 수면에 도움을 줍니다. ㄱ자형, H형, U형, 부메랑형, 전신형, 분리형 등이 있는데 임산부 용으로 나온 바디필로우를 선택하시는 것을 추천드립니다.

 

 

임부용 속옷

임신으로 가슴이 커지고 배가 불러옴에 따라 임부전용 속옷이 필요합니다. 면으로 된 제품을 선택하는 것이 좋으며 향후 수유를 고려하여 수유용으로 구입하셔도 좋습니다.

 

 

 

손목보호대

출산 후 관절 보호를 위해 손목보호대 또는 아대 등을 준비하는 것이 좋습니다. 출산 전후에는 늘어나있는 관절을 위해 손목이나 발목에 보호대를 하는 것이 좋습니다. 육아를 하며 손목통증을 많이 느끼게 되는데요. 한번 구입하면 오래 사용할 수 있기 때문에 손목보호대는 구입하는 것이 좋습니다.

 

 

회음부 방석

자연분만 후 회음부 회복기간 중 도넛방석을 사용하면 회음부 통중이 줄어들고 상처회복에 도움이 됩니다. 자연분만시 필수품이라고 보시면 되는데 수유할 때, 식사시 등 의자에 앉을 때 산모 필수품이라고 보시면 됩니ㅣ다.

 

 

수면양말

산후풍 예방을 위해 추천되는 필수 아이템입니다. 단순한 보온 기능 뿐만 아니라 발바닥에 부종이 생길 수 있는데 도톰한 수면양말이 도움을 줄 수 있습니다. 최근에는 초점책처럼 나온 디자인도 판매되고 있으니 아래 추천템에서 확인해보시길 바랍니다.

 

 

니플밤(니플버터)

모유 수유시 아이 입으로 들어가는 니플을 관리하는 크림으로 보습과 각질관리에 도움을 줍니다. 식물유래 비건제품을 구입하는 것이 좋으며 피부과테스트 완료제품을 선택하시는 것이 좋습니다. 출산 전 미리 유두 각질을 관리하고 출산 후에도 사용하면 좋습니다.

 

 

가슴 팩&크림

치밀 유방이 많은 우리나라 산모들은 유선이 뭉치는 젖몸살을 경험하게 됩니다. 가슴팩을 냉장 후 사용하면 더욱 효과가 좋으며 열감이 낮아집니다. 가슴 쿨링 크림과 함께 사용하면 더욱 효과가 좋습니다.

 

 

산후 복대

제왕절개 수술을 하게되면 상처 부위 지지를 위해 꼭 필요합니다. 허리를 고정해주는 필수품이기 때문에 준비하시는 것이 좋습니다.

 

 

산모패드

출산 후 분비되는 오로는 일반 생리보다 분비물의 양이 많아서 산모패드가 필요합니다. 오로는 최대 5주까지 분비되며 출산 직후 상처부위가 예민하기 때문에 자주 교체하여 청결하게 관리하셔야 합니다.

 

 

2. 수유용품

아기는 잘먹어야 잠도 푹자고 건강하게 잘 자랄 수 있습니다. 아이에게 필요한 수유용품은 다음과 같습니다.

 

젖병

초기에는 소형 사이즈가 필요하고 수유량이 많아지면 대형 사이즈가 필요합니다. 환경호르몬 없는 제품으로 선택하고 열탕소독이 가능한 제품으로 구입하는 것을 추천드립니다. 혼합수유시에는 최소 2~3개가 필요하며 완분시에는 7~8개 정도가 필요합니다.

 

 

젖병세정제

젖병을 세척할 때 사용하는 젖병세정제 전용 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 안전성분으로 유해물질과 화학성분이 함유되어있지 않은 유아전용 주방세제를 준비하는 것이 좋으며 젖병세정제는 향후 이유식 용기 세척에도 사용할 수 있습니다.

 

 

수유쿠션

수유쿠션은 수유시 꼭 필요한 필수템입니다. 모유수유 뿐만 아니라 분유 수유시에도 필요하기 때문에 오래 사용하게 됩니다. 엄마와 밀착되는 수유쿠션을 준비하여 아이와 함께 행복한 수유가 되도록 좋은 제품을 선택하는 것이 좋습니다.

 

 

수유등

밤에 수유를 할때 불을 켜는 대신 은은한 수유등을 켜는 것이 아이에게도 엄마에게도 좋습니다. 밝기 조절이 간편한 제품을 추천하며 발열 사고 위험이 적은 저발열 제품을 고르시는 것이 좋은데요. 최근에는 디자인도 예쁜 제품이 많이 출시되었어요.

 

 

수유패드

속옷에 부착하여 새는 모유를 흡수하는 수유패드는 수유 중 다른 한쪽에서 모유가 나와 옷이 젖는 것을 방지해줍니다. 하루 3~4회 이상 교체하는 것이 좋기 때문에 모유수유를 준비하신다면 미리 구입하시는 것이 좋습니다. 

 

 

역류방지쿠션

역류방지큐션은 수유 후 트림이 잘 나오게 돕고 소화가 잘 되게 해서 아이가 편안하게 잠을 잘 수 있도록 도움이 되는 쿠션입니다. 제품에 따라 엄마 뱃속 처럼 탄탄하게 아기를 감싸주어 아기가 안정감을 느끼며 잠을 잘 잘수 있도록 도와준다고 합니다.

 

 

젖병소독기

젖병 전용 살균기로 제품에 따라 자외선 살균과 스팀살균 등으로 나뉩니다. 제품에 따라 살균과 건조가 가능한 제품도 있습니다. 특히 자외선 살균 젖병소독기는 젖병 뿐만 아니라 휴대폰, 장난감 살균 등 활용도가 높기 때문에 필수로 구입하는 출산준비물 가전 입니다.

 

 

유축기

모유수유를 위해 필요한 유축기는 직수가 안될 때 모유를 유축하여 보관하거나 젖병에 담아 아이에게 수유할 때 필요한 기구 입니다.

 

 

 

모유저장팩

유축 후 바로 모유를 먹이지 못할 때나 모유가 남을 때, 유축한 모유를 저장하는 일회용 저장팩이 필요합니다. 이중 지퍼로 강력 밀봉이 가능하고 중탕, 냉동, 냉장이 가능한 제품을 선택하시는 것이 좋습니다. 초기 직수가 어렵거나 초유 저장이 필요할 때 사용하며 남는 모유저장팩은 이유식보관 시 사용 할 수 있습니다.

 

 

공갈젖꼭지

신생아 시기 쪽쪽이라고 불리는 공갈젖꼭지는 아이의 울음을 달래기 위해 필수입니다. 구강기 아이의 빨기 욕구를 해소해주고 영아돌연사증후군 예방에도 도움이 됩니다.

 

 

 

3. 의류

아래에서 소개해드리는 의류는 외출복을 제외한 것으로 집에서 생활하면서 입어야 하는 옷 위주로 정리하였습니다.

 

 

배냇 저고리

태어나서 처음 입는 배냇저고리는 산부인과나 조리원에서 퇴원시 선물로 주기도 하는데요. 약 한달가량 아기가 입는 옷이기 때문에 순면제품으로 선택하시는 것이 좋으며 라벨은 옷 밖으로 나온 제품을 선택하시면 좋습니다.

 

 

 

신생아 내의

배냇 저고리가 작아지면 이제 아기는 내의(내복)을 입게 됩니다. 아기들이 평소 집에서 지내면서 가장 많이 입는 옷이 바로 내의이며 계절별로 준비하시는 것이 좋습니다. 일반 내복 스타일 또는 우주복 스타일 골고루 준비하시면 됩니다. 하루에 2번 이상 갈아입을 수 있기 때문에 5벌 이상 준비하는 것을 추천합니다.

 

 

 

신생아 양말

체온 조절이 어려운 아기들의 체온 조절을 위해 양말을 준비하는 것이 좋습니다. 자주 갈아신지는 않기 때문에 2-3개 정도 준비하면 좋습니다. 걸음마 시기에도 사용하려면 미끄럼 방지가 되어있는 것을 구입하는 것을 추천합니다.

 

 

 

신생아 손싸개

손싸개가 필요한 이유는 아기들이 손톱으로 얼굴을 긁을 수 있기 때문입니다. 배냇저고리에 있는 경우에는 따로 사용하지 않아도 되지만 내의를 입을 때는 손싸개가 필수입니다.

 

 

 

신생아 모자

신생아는 딸꾹질을 종종하는데 이때 모자를 씌워 머리를 따뜻하게 해주면 딸국질이 멈추게 됩니다. 외출시에도 모자를 써서 체온유지를 할 수 있습니다.

 

 

4. 침구

아기를 위한 침구는 다음과 같이 필요합니다.

 

 

아기 이불

아기 침대에서 자거나 엄마와 함께 바닥에서 잘 때 아기용 이불을 준비하여 자주 세탁할 수 있도록 하는 것이 좋습니다. 순면으로 된 부드러운 제품을 선택하는 것을 추천합니다.

 

 

방수 이불

아기의 소변이나 토사물이 침대 매트리스 등에 스며들면 오염되기 때문에 방수 이불을 깔아 세탁이 어려운 이불이나 매트리스를 보호하는 것이 좋습니다.

 

 

속싸개

아기들은 수면 중 자신의 몸놀림에 놀라 깨서 우는 경우가 많기 때문에 엄마 뱃속처럼 움직이지 못하게 몸을 감싸 보호하는 속싸개가 필요합니다. 천으로 된 속싸개를 사용해도 좋지만 최근 유행하는 스와들 스타일을 구입해도 좋습니다.

 

 

 

겉싸개

신생아 외출시 아기의 체온 보호를 위해 사용합니다. 또한 이동 시 겉싸개로 감싸서 안전하게 이동할 때 사용합니다. 겉싸개는 아이가 성장하면 이불로도 사용할 수도 있습니다. 면 재질로 구입하시는 것을 추천합니다.

 

 

좁쌀베개

출생 직후 아기들에게 태열이 종종 발생합니다. 땀이 많이 날 수 있기 때문에 통풍이 잘되는 좁쌀베개를 준비하는 것이 좋으며 흡수성이 좋은 제품을 선택하는 것을 추천합니다.

 

 

짱구베개

목을 가눌 수 있는 시기에 사용하는 짱구베개는 아기의 예쁜 두상을 만드는데 도움이 될 수 있습니다.

 

 

5. 위생용품

아기를 위한 위생용품에는 다음과 같은 물품이 필요합니다.

 

 

기저귀

부드럽고 흡수성이 좋은 제품을 선택하며 처음에는 신생아용을 준비합니다. 너무 많이 준비하면 아기에게 불편할 수 있기 때문에 1팩-2팩 정도 준비한 뒤 모자르면 추가 구입하는 것이 좋습니다.

 

 

유아용 세탁세제/섬유유연제

저자극 및 친환경 제품으로 선택합니다. 조리원 퇴소 후 바로 사용 해야 하기 때문에 미리 준비하는 것이 좋으며 출산 전 아이가 입을 배냇저고리, 내의, 손싸개, 모자 등을 미리 세탁하기 위해 꼭 필요합니다.

 

 

 

물티슈

출산 후 육아기간 이후 계속 사용하는 필수 용품입니다. 대소변 뒷처리 등에 사용하기 때문에 아기 피부에 닿아도 되는 성분인지 꼼꼼하게 확인 후 구입하는 것이 좋습니다.

 

 

 

가제 손수건

아기 입 주변을 닦을 때 사용되기 때문에 순면으로 된 손수건을 준비하는 것이 좋습니다. 아이가 토를 하거나 침을 흘릴 때 주로 많이 사용하므로 여러 장 준비하여 부족하지 않게 사용하는 것을 추천합니다.

 

 

 

손톱가위

아기 손톱과 발톱을 자를 때 필요합니다. 아기의 손발톱은 부드럽게 때문에 손톱가위로 조심스럽게 사용하는 것이 좋습니다.

 

 

6. 목욕용품

아기는 매일 목욕을 해야 합니다. 목욕할 때 꼭 필요한 용품을 아래에서 확인하실 수 있습니다.

 

아기욕조

아기는 매일 목욕을 시켜야 합니다. 아기가 미끄러지지 않고 안전하게 목욕할 수 있는 욕조를 준비하는 것이 좋습니다. 또한 아이가 기댈 수 있어서 안정감 있게 목욕할 수 있는 제품이 추천됩니다.

 

 

 

아기 로션

아기도 목욕 후 보습을 해야합니다. 자극 없는 고보습 제품의 로션을 선택하는 것을 추천합니다.

 

 

 

신생아 면봉

탯줄 소독, 눈꼽, 귀 청소 등에 면봉이 필요합니다. 사용하기 편하도록 가늘고 부드러운 아기 전용 면봉을 선택하면 좋습니다. 

 

 

 

바디위시, 샴푸

아이피부에 자극되지 않는 약산성 제품이 좋으며 눈에 들어가도 자극 없는 바디워시, 샴푸를 선택합니다.

 

 

 

목욕타월

목욕 후 빠르게 물기를 닦아야 아이 체온이 보호되어 감기에 안걸리게 됩니다. 촉감이 부드럽고 흡수성이 좋은 제품을 선택하는 것이 좋습니다.

 

 

7. 필요가전

아기가 태어나면 의외로 가전이 필요합니다. 아기가 입는 옷부터 마시는 공기까지 신경을 써야하기 때문인데요. 아래에서 아기를 위한 필요가전을 확인하실 수 있습니다.

 

 

아기세탁기

아기 옷, 이불, 손수건 등이 단독세탁이 가능한 아기전용 세탁기를 준비하면 아기 빨래를 하는데 도움이 됩니다. 아기가 자라면 적은량의 빨래나 속옷 세탁에 사용할 수 있습니다.

 

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건조기

아기 옷이나 이불 등을 빠르게 건조하기 위해 건조기가 필요합니다. 육아로 힘든 엄마의 일을 건조기가 큰 도움을 줍니다. 비가 오거나 미세먼지가 많은 날에도 건조기로 뽀송뽀송한 빨래를 할 수 있습니다.

 

 

가습기

온도와 습도조절을 위해 가습기는 필수입니다. 공기가 건조하면 아기 코가 막히고 감기에 걸릴 수 있기 때문에 가습기를 준비하는 것이 좋습니다.

 

 

가습기 장점 단점 종류 청소법

가습기 장점 단점 종류 청소법 -가열식 초음파식 복합식 기화식 차이

 

 

공기청정기

미세먼지가 심한 날 뿐만 아니라 실내 공기 정화를 위해 공기청정기는 꼭 필요한 가전 중 하나입니다. 아기가 주로 생활하는 곳에 전용으로 준비하는 것이 좋습니다.

 

 

분유포트

분유타기에 적정한 물 온도를 유지해주는 분유포트는 혼합수유나 완분시 반드시 필요합니다. 아기가 배고플 때 물 온도를 빠르게 맞추어 분유를 탈 수 있습니다.

 

 

지금까지 출산 준비물 리스트 7가지 항목별 추천용품을 알아봤습니다. 출산준비를 위한 용품이 많지만 실속있게 필요한 용품만 구입하여 준비하고 진짜 필요하다고 생각할 때 구입해도 괜찮다고 하니 천천히 준비하시길 바랍니다. 감사합니다.