'모두의 생활정보' 카테고리의 글 목록 (5 Page)

모두의 생활정보 (522)

폰타나 무지방 제로팻 저칼로리 드레싱 추천! 칼로리 비교

모두의 생활정보/알아두면 좋은 Tip 스마트플래닛 2024. 4. 8. 15:14

무지방 제로팻 저칼로리 드레싱 추천 칼로리 비교 날씨가 따뜻해지면서 많은 분들이 몸매 관리를 해야겠다고 생각하고 계십니다. 운동도 중요하지만 식이조절을 필수로 꼭 해야 더욱 체중감량을 빠르게 할 수 있는데요. 식단 하시는 분들을 보니 1일 1 샐러드를 꼭 지키시더라구요. 그냥 채소만 먹으면 맛이 없죠? 맛있는 식이조절을 위해 직접 구입한 무지방 저칼로리 드레싱 제품 정보를 알아보겠습니다. 폰타나 무지방 제로팻 드레싱 폰타나는 샘표식품에서 런칭한 브랜드로 스튜, 리조또, 파스타 소스, 파스타면, 수프, 드레싱 등을 판매합니다. 배우 다니엘 헤니가 모델로 활동하여 많은 분들에게 익숙하실 겁니다. 저는 최근 샐러드를 부담없이 먹기 위해 무지방 오리엔탈 드레싱 235g을 구입했습니다. 무지방 오리엔탈 드레싱을 ..

어린이 치실 하는 방법(+ 마이비 사탕수수로 만든 키즈치실 추천)

모두의 생활정보 스마트플래닛 2024. 4. 1. 14:35

어린이 치실 하는 방법 & 마이비 사탕수수로 만든 키즈 치실 우리 아이들은 어릴때부터 치실을 사용하는 것이 좋습니다. 가장 큰 이유는 충치예방인데요. 그리고 어릴때부터 치실 사용을 습관화 하여 깨끗하고 상쾌한 기분을 만들어 주어 성인이 되어서도 치실을 꼬박꼬박 사용할 수 있기 때문이죠. 어린이 치실하는 방법 치실하는 방법은 어렵지 않습니다. 1. 고리형 치실을 준비하고 치아 사이에 댄 후 가볍게 톱질 하듯 살살 밀어 넣습니다. 2. 치실이 들어간 뒤 앞뒤 치아 면을 위 아래로 살짝 쓸어올리듯이 하여 플라그(치태)를 제거 합니다. 3. 치실을 뺄때도 톱질하듯 살살 올리며 빼줍니다. 아래의 치실 사용방법 그림을 참고하여 사용하셔도 좋습니다. 치아사이에 넣고 살짝 깨물어서 치실을 치간에 쉽게 넣을 수 있습니다..

2008 SP1 Redistributrable MFC Security update KB2538243 해결방법

모두의 생활정보/IT, 컴퓨터 스마트플래닛 2024. 3. 29. 06:41

'2008 SP1 Redistributrable MFC Security update KB2538243' 에러 메시지로 프로그램 설치 중 오류가 발생하는 경우가 종종 있습니다. 검색해도 잘 안나오는 업데이트 해결방법 알아볼게요~ 2008 SP1 Redistributrable MFC Security update KB2538243 해결 2008 SP1 Redistributrable MFC Security update KB2538243 경고 창은 프로그램 설치에 필요한 보안프로그램이 PC에 없기 때문에 나타납니다. 그렇기 때문에 바로 설치만 하면 쉽게 해결되는데요~ 아래의 파일을 다운로드(각각 64비트와 32비트용)하면 쉽게 해결하실 수 있습니다. 또는 아래의 마이크로소프트에서 'Microsoft Visual ..

교통위반 및 횡단보도 우회전 위반 차량 신고 방법(이제는 '안전신문고')

모두의 생활정보/알아두면 좋은 Tip 스마트플래닛 2024. 3. 28. 21:04

교통위반 및 횡단보도 우회전 위반 신고방법 다른 운전자의 교통위반 때문에 스트레스를 받으셨나요? 초록불이 켜져서 횡단보도를 걷고 있는데 쌩~ 하니 지나가는 차량 때문에 놀라셨나요? 아직도 이런 교통위반으로 정말 많은 분들이 피해를 보고 계십니다. 저도 한사람의 운전자로서, 보행자로서 정말 화가 날때가 많은데요. 그래서 오늘 위반차량에 대한 신고방법을 직접 해보며 알아보겠습니다. 교통위반 신고방법 기존에는 '스마트국민제보'라는 앱에 로그인 후 사진이나 영상을 업로드하여 신고하였습니다. 그런데 이제는 스마트국민제보(목격자를 찾습니다)는 접수를 중단한다고 합니다. 2024년 3월 11일 까지 스마트국민제보 이용이 가능했지만 이제는 '안전신문고' 에서 접수 하시면 됩니다. 안전신문고 안전신문고는 홈페이지(htt..

칡즙 효능 7가지 & 부작용(+드시면 절대 안되는 분)

모두의 생활정보/도움되는 건강정보 스마트플래닛 2024. 3. 10. 18:01

칡즙 효능 7가지와 부작용, 드시면 절대 안되는 분 흙속의 진주라고 불리는 이것! 건강관리를 한다는 분들은 칡즙을 드셔보셨을 겁니다. 칡은 대중적으로 건강에 좋다고 알려져 있기 때문에 많은 분들이 선택하는 건강식품 중 하나인데요. 이번 글에서는 칡즙의 대표적인 효능 7가지와 의외의 효과 그리고 부작용 등에 대하여 자세히 알아보겠습니다. 칡즙 효능 7가지 겨울에도 얼어죽지 않고 강인하게 살아남은 칡은 본래 한약재로 사용했다고 합니다. 그만큼 건강에 도움이 되기 때문에 조선 세종대왕 때 부터 사용되었는데요. 많은 분들이 궁금해 하시는 칡즙의 효능과 부작용 그리고 절대 드시면 안되는 분을 확인해보겠습니다. 1. 항산화 항산화는 우리몸의 산화작용을 억제하여 세포 손상, 노화, 질병 발생으로부터 막을 수 있는 과..

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